LA EMPANA LIGHT DE BEGO Месно месо с домати и борови ядки

Лесни, леки и бързи рецепти за готвене.

МЕНЮ СТАТИЧНИ СТРАНИЦИ

Сряда, 10 август 2016 г.

Кюфтета с домати и борови ядки

bego

Що се отнася до соса, какво трябва да ви кажа, че със или без кюфтета е да си оближете пръстите.

ИНГРЕДИЕНТИ ЗА 30 КУТБОЛИ (ОКОЛО)

600гр смесена кайма (300гр постно свинско месо - 300гр телешко месо)
80 г трохи от хляб от предния ден
1 бурканче от 800g натрошен натурален домат
200g обезмаслено мляко (I без лактоза)
100g бяло вино
30 г кедрови ядки
2 пролетни лука
1 яйце XL
2 сушен чесън
1 супена лъжица кафява захар
Щипка черен пипер, сол и екстра върджин зехтин.


Фурна 22 минути при 180 ° нагоре и надолу (12 минути + 10 обратното).

Ето видеорецептите, които можете да видите само за 4 минути: