Кускус от чери домати - моите трикове за отслабване

Ползите за здравето от включването на повече пълнозърнести храни в нашата диета са много, особено за тези от нас, които целят отслабване.

Кускусът е пълнозърнесто, което се приготвя много лесно и е идеален заместител на белия ориз; може да се придружава от сосове, яхнии и гювечи.

Това ястие може да се сервира самостоятелно за обяд или в омлет.

Тази рецепта е с ниско съдържание на мазнини.

Енергия на 100 g: 180kJ - 42Cal

трикове

Порции: две

Състав:

200 г кускус