Курсове за готвене и здравословни менюта, с подкрепата на диетолози

Със съветите на диетолози и експертни готвачи от Mi Cocina Real. Хранете се по-добре и увеличавайте здравето си и това на хората около вас.

Лесно се правят седмични менюта

Ще се изненадате колко много хора преминават от омраза към готвенето до удоволствие от това.

Умората и малкото време, което имаме ежедневно, правят готвенето трудна задача.

В Mi Cocina Real ние предоставяме на ваше разположение лесно да се правят седмични менюта, така че готвенето не е просто процедура, а по-скоро да се насладите на процеса, докато се грижите за себе си и близките си.

Не всеки понася храната по един и същи начин

Като цяло обаче можем да ядем голямо разнообразие от храни, без проблем, някои храни или компоненти могат да ни причинят нежелани реакции или просто да не харесват.

В истинската ми кухня, нашите диетолози ви съветват Как можете да замените тези храни с други, които са адаптиране (кулинарно и хранително) към вашите менюта и, разбира се, към вашето здраве.

Ние ви помагаме да адаптирате менюто си като се вземат предвид конкретни проблеми или непоносимост които вие или всеки член на вашето семейство може да имате.

Последните 3 рецепти

Достъп до готварска книга с повече от 1104 рецепти. Всеки ден публикуваме различен. Освен това можете да задавате вашите въпроси, нашите диетолози-диетолози и нашият готвач ще ви отговорят лично.

Последните 5 менюта

Всеки четвъртък публикуваме новите менюта за следващата седмица, за да можете да организирате седмичното си пазаруване.

Последните 3 ръководства за хранене

С абонамента ще имате достъп и до ексклузивни ръководства за готвене и електронни книги.