Курсове по здравен треньор какво прави този експерт и какви възможности за работа има
26 декември 2017 г. - Карлос Постиго
Въпреки че има англосаксонски произход, феноменът „Здравен треньор“ вече си проправя път сред нас тук, в Испания. Ако сте човек, загрижен за вашето здраве и искате да придобиете навици, които ви помагат да водите живот, в който изглеждате и се чувствате по-добре за себе си, не се съмнявайте, че това е най-добрият вариант.
За да постигне тези здравословни цели и да избегне болести в бъдеще, здравният треньор работи не само от физическа или физиологична гледна точка, но обръща специално значение на както емоционални, така и духовни фактори, като по този начин приемаме цялостна перспектива на човешкото същество.
Въпреки че на пръв поглед може да изглежда малко странно да се свърже диетата с емоциите, трябва да мислите за хранителните си навици само когато се чувствате позитивно настроени към това, когато сте тъжни, в кое състояние се храните по-зле?
Оставяме ви видео, в което ще знаете как да станете треньор по здравеопазване:
Какво е треньорът по здравеопазване
Както вече ще знаете след като прочетете статията ни на тема „Какво е коучинг и как работи?“, Този инструмент за личностно израстване и постигане на целите ни има много приложения в живота ни и може да бъде приложен в много области.
Треньорът по здравеопазване или Хранителен треньор е клонът на Коучинг, който отговаря за насочването и придружаването Ви при постигането на Вашите както краткосрочни, така и дългосрочни здравни цели. Помага ви да придобиете здравословни навици на живот.
С тези цели не само ще загубите и контролирате теглото си, но ще живеете с повече енергия, ще решите стомашно-чревните си проблеми като запек, ще детоксикирате тялото си, ще предотвратите невродегенеративни заболявания и дори кожата и косата ви ще изглеждат по-добре, вътрешен здравен знак.
В своята работа треньорът по здравеопазване работи по изчерпателен, уникален и индивидуален начин, като взема предвид физическите характеристики на човека, стила на мислите, емоциите му, управлението им и дори смисъла на живота. Без основна причина за промяна не получавате истински мечти, нали?
Курс за личен треньор
Треньор по здраве и хранене
Ако мислите да се обучавате като треньор по здраве и хранене, трябва да сте много ясни, че това, което ще правите, не е същото като функциите, изпълнявани от други професионалисти, свързани с тази професия.
Диетолозите или диетолозите например са професионалисти експерти в областта на храните, храненето и диетологията, точно както лекарите знаят кое е най-добре да се предотвратяват и лекуват болести чрез храната.
От друга страна, макар психолозите да работят на рационално и емоционално ниво, да модифицират поведението и да помагат за придобиването на нови навици, не винаги са експерти в областта на храната и могат да ви помогнат при изготвянето на добър план за хранене.
Както можете да заключите, здравният треньор работи с храна, диета, промени в навиците, ограничаване на идеи, емоции, като взема предвид, че хората са едно цяло, съставено от много крака че трябва да се погрижим за постигане на целите си.
Това не означава, че не можем да се обърнем към тези други дисциплини, ако е необходимо да го направим. Няма да можем да се съсредоточим върху целите си, ако имаме увреждащо заболяване или не сме преодолели травма от детството си.
Не забравяйте също, че има и други видове алтернативни медицински практики, които ще ви помогнат да разширите знанията си, придобити като здравен треньор. Говорим за хипноза за отслабване, акупунктура и дори традиционна китайска медицина. Ще бъдете изненадани от това колко много могат да постигнат.