Курс за ОТСЛАБВАНЕ със СЪЗНАНИЕ Барселона - Асоциация PsiqueSoma

Продължителност: 2 месеца

курс

Курс за внимателно хранене и внимателност

СПЕЦИАЛИСТ НА УМНОСТТА

Магистър на треньор

Онлайн курс за внимателност и емоционално управление · ВИДЕО КОЛЕКЦИИ + КЛАСОВЕ НА ЖИВО · ИСТИНСКИ ИЗСЛЕДВАНИЯ · ОТКРИТО УЧИЛИЩЕ ЗА ЖИВОТ

Групов терапевтичен процес, фокусиран върху промяна на връзката с телесната празнота и апетит, за трансформация на храненето към конструктивно.

Работата е фокусирана върху разрешаването на конфликти и пречки за поддържане на диета за отслабване и експериментиране в тялото. Ние работим от аналитична психотерапия и психо-телесен подход, използвайки както пространство за словесна рефлексия, така и подход към биоенергийни упражнения и мобилизация на тялото.

• В тази група не се дават диети или хранителни съвети. Всеки член следва препоръките на своя лекар или диетолог.