Купете заглавие NUTERGIA КАКВО Е ЗДРАВА ДИЕТА на онлайн цена
Какво е здравословна диета?
Здравословна_ диетаItziar González de Arriba.
На страниците на тази книга авторът се опитва да отговори на въпроси, които със сигурност всички сме си задавали в даден момент във връзка с диетата и здравето си;
Коя е най-добрата диета?
Какво трябва да ядем, за да сме здрави?
Авторът на произведението - Ициар Гонсалес (Физиотерапевт от Университета в Саламанка и остеопат) интерпретира негативните симптоми на всеки личен профил, като опознава коя е оптималната диета за всеки от тях и по този начин постига, чрез балансирана диета, оптимално здравословно състояние:
- спокоен сън,
- не се чувстват уморени,
- не се нуждаете от кафе, за да останете будни,
- не чувствам болка,
- да не се разболявате непрекъснато и т.н.