КРОКЕТИ ТУНА - Рецепти на Лора

Вкусни крокети от риба тон или риба, здравословна рецепта с минимално количество мазнини и с лесни за намиране съставки. Те са нискокалорични, както и идеални за цялото семейство. Децата ще бъдат очаровани от вкуса му! Можете да ги приготвите с риба; или ако искате да спестите пари, с риба тон.

крокети

ЗДРАВИ ТУНА КРОКЕТИ

Порции: 8 Приготвяне: 15 Мин.

На първо място, тази рецепта за крокети от риба тон е лесна, бърза, евтина и много питателна. Начинът, по който са приготвени в рецептата, ги прави много нискокалорични, без абсолютно никакви мазнини.

За мен това е идеалният начин да дадете на децата си много зеленчуци, замествайки картофите с чайот, което е много по-ефективно за отслабване. Помага за понижаване на холестерола и кръвната захар.

В допълнение, Chayote е почистващ препарат, който:

  • регулира високото кръвно налягане
  • предотвратява ревматоиден артрит
  • намалява наличието на камъни в жлъчния мехур и бъбреците.