Кърменето допринася за загуба на тегло
Кърмата осигурява необходимите хранителни вещества за развитието на бебето и в тази връзка някои майки се чудят дали това също им е от полза, като премахва излишните килограми, натрупани по време на бременност.
Според специалисти от клиниката Mayo (САЩ), кърменето ефективно насърчава загубата на тегло. Това е така, защото при кърмене се използват натрупаните по време на бременност мастни клетки, както и калориите на изяденото, за да може да се произвежда кърма.