Кърмене на близнаци Medela
Посрещането на две или повече бебета едновременно е радост, но може да бъде и предизвикателство, особено що се отнася до кърменето. С подходящата помощ обаче е възможно кърменето на близнаци; прочетете, за да знаете как да го направите.
Има много неща, които трябва да имате предвид, когато очаквате повече от едно бебе и храненето им със сигурност е на високо място във вашия списък. Логистиката на кърмещите близнаци или повече от две бебета може да бъде поразителна. Но не се страхувайте, това може да се направи и резултатите ще бъдат два пъти по-полезни.
Както всяка друга кърмеща майка, вие трябва да знаете основите, като например търсене и предлагане, и да получите правилната позиция и захват.
Но кърменето на повече от едно бебе идва с някои допълнителни предизвикателства, като въпроса за времето (или липсата му!), Поддържане на енергийните нива и намиране на най-добрия модел на хранене. Приемането на помощ може да улесни тези задачи.
Как мога да се подготвя за кърмене на близнаци?
Подготвянето на всичко преди раждането е от съществено значение. Дори да сте кърмили преди, потърсете помощта на експерти за хранене на близнаци.
Има специфични пренатални класове и консултанти по лактация или специалисти, които могат да ви научат на основите на кърменето с близнаци и да отговорят на всеки ваш въпрос. Потърсете и други майки с повече от едно бебе и разберете дали има групи майки близнаци, както местни, така и национални, тъй като те често предлагат срещи, публикации, горещи линии и други ценни услуги за подкрепа.
„Наемете“ семейство и приятели, преди да напуснете акаунтите си, за да могат да ви помогнат у дома. Прехвърлянето на отговорността за готвене, почистване или пазаруване на други ще ви позволи да се съсредоточите върху кърменето, нещо, което за Робин, четири деца, Канада, имаше голяма стойност: „Свекърва ми остана при нас през първите два месеца ”, Посочва. Не знам какво щях да направя без нея!
Проверете и вашите очаквания. Ще ви трябва време, за да се научите да кърмите близнаци, трудно ще заспите и може да се наложи да прекарвате по-голямата част от времето си у дома в началото.
„Отначало това е като работа на пълен работен ден. Животът ви ще бъде сведен до кърмене, кърмене и кърмене отново ”, казва Хелън Турие, която, освен че е ръководител на службите за подкрепа на Асоциацията за многоплодно раждане (Tamba) в Обединеното кралство, е и регистрирана медицинска сестра и майка на три деца, включително близнаци. „Периодът на кърмене може да е по-дълъг, особено ако бебетата ви са били в интензивното отделение“.
Как да започна да храня близнаците си?
Поддържането на контакт кожа до кожа с вашите бебета възможно най-скоро след раждането е най-добрият начин да започнете да кърмите с десния крак. 1 Посочете това в плана си за раждане и съобщете предварително на лицето, което ви придружава по време на раждането, и на здравните специалисти за намерението ви да кърмите, като вземете предвид и възможността бебетата ви да са недоносени или да имат нужда да прекарват времето си със специални грижи.
В идеалния случай трябва да можете да кърмите възможно най-скоро след раждането, дори ако сте имали кесарево сечение. Здравните специалисти трябва да приближат бебетата до вас и да ви помогнат да се закопчаете. Помолете за помощ, ако не могат да удържат, и се уверете, че вашият ескорт е замесен, за да знаят как могат да ви помогнат.
„Мисля, че основната причина да кърмя близнаците си, когато преди това имах проблеми с първото си дете, беше, че получих помощ от експерти в болницата през тези важни първи дни“, казва Зоуи, три деца., Великобритания.
Ще направя ли достатъчно мляко за две бебета?
Да, колкото повече бебета трябва да нахраните, толкова повече мляко ще произведете. Проучванията показват, че кърмачките с тризнаци могат да произвеждат три литра на ден; Не забравяйте, че момченце пие средно около 831 ml на ден. 3
Гърдите ви трябва да произвеждат достатъчно коластра, първото богато на хранителни вещества мляко, за да се хранят новородените ви през първите два до четири дни. Впоследствие търсенето и предлагането ще започнат да определят вашите ритми.
Поддържайте ориентиран към бебето подход. Кърмете, когато някое от бебетата показва първите признаци на глад, като възбуда при събуждане, стърчащ език, завъртане на главата, гукане или смучене на устни или ръце, за да се създаде достатъчно количество.
Какво мога да направя, за да улесня кърменето на близнаци?
Това е процес на проби и грешки, както за вас, така и за вашите бебета. Не забравяйте, че и те учат. Бебето може да се почувства по-лесно, да се нуждае от по-често хранене или да наддава по-бързо, затова трябва да се отнасяте индивидуално към тях. Поискайте съвет от експерти, за да разрешите всички въпроси, които имате.
„Приятел акушерка прекара много време, като ми помагаше с позиции и техники за хващане, което първоначално беше голям проблем за една от дъщерите ми“, казва Анна, дъщери, Великобритания. „През първия месец имах нужда да имам някой до себе си, когато кърмя, само за да се доближа до бебетата. Трудно е да се справяш добре с две бебета едновременно, особено когато са толкова малки.