Крем без млечни продукти от гъбена супа, веган и вкусен зеленчуков крем
Това сметана от гъбена супа -веганска рецепта - не само е супер богата, лесна за приготвяне, без млечни продукти и идеална за когато се чувствате като супа пълна с вкус, супа, която ви оставя доволни и щастливи.
Какви са ползите от яденето на гъби?
Гъбите имат милиони предимства. Нещо повече, д-р Грегер, на когото съм супер ФЕН, в книгата си „Как да не умреш“ ни разказва всички предимства на гъбите.
Знаете ли, че те са супер добри в борбата с алергиите? Те са супер добри за засилване на имунната система и имат много минерали и витамин В. Наред с много други предимства.
Крем от гъби крем състав съставки без млечни продукти
- Гъби. Използвайте смес от бели гъби, гъби кремини или дори портобелос. С всички видове гъби ще бъде много добре.
- Чесън. Чесънът не само повдига вкуса на гъбите, но и го допълва. Отделно между двете повишете хранителната стойност на тази супа.
- Мащерка. Пресни или сушени билки винаги придават супер специален щрих на нашите ястия.
- Зеленчукова супа. Можете да използвате домашен или закупен от магазина зеленчуков бульон. Можете също да използвате вода или дехидратиран гъбен бульон.