Край на цистит! Аз съм като

Освен антибиотиците, следването на добри хранителни навици и приемането на естествени добавки както за профилактика, така и за лечение на цистит - и в крайна сметка избягване на бъбречни инфекции - ще ни помогне да подобрим здравето си по изчерпателен начин.

Сузана е бременна и преди няколко дни се озова в спешното отделение със силна болка отстрани на корема. При първия болничен преглед лекарят му е поставил диагнозата, че има фекално засягане. Прибра се у дома, стигна до банята и се оправи. „След няколко дни болката се върна. Но не го свързвах с инфекция на пикочните пътища, защото исках да се дефекирам, а не да уринирам. Също така, миналата година откриха песъчинки в бъбреците ми и бях много уплашен, че можех да направя камък ”. След три посещения в болницата диагнозата беше, че той има значителна инфекция на урина. Сузана е предписана антибиотик дори да сте бременна; същия антибиотик, който Майра приема всеки път, когато го има. „Склонна съм към инфекции и винаги ми се случва, когато правя секс със съпруга си; ако направим някакво внезапно движение, се прави малка рана и бактериите навлизат. Имах и две цезарови сечения и гинекологът вече ми каза, че сега съм по-близо и това не помага. И ако не взема антибиотици, няма да изчезне. "

Бременност, полов акт, използването на диафрагмата като контрацептивен метод, менопауза или понижаване на защитните сили на организма биха били някои причини

Циститът са бактериални инфекции на пикочните пътища и по-конкретно на пикочен мехур И когато всички тези симптоми бъдат открити, трябва да прибягваме до лечение възможно най-скоро, за да избегнем задействане на бъбречна инфекция. Жените са много по-склонни да ги страдат, тъй като те имат по-къса уретра и тя е по-близо до ануса от тази на мъжете. Бременност, полов акт, използване на диафрагмата като контрацептивен метод, менопауза или намаляване на защитните сили на организма (също така и мултикаузално, било поради стрес, нерви, небалансирана диета, лоши хранителни навици, след антибиотично лечение и др.) биха били някои причини.

Те могат да бъдат договорени през цялата година, но това е повече често страдание през лятото, Особено, ако прекарваме много часове с бански, тъй като влажната среда е хранителна среда за бактерии, които могат да достигнат до влагалището и да залепнат по стените на пикочо-половите пътища. И все пак, и с нарастваща честота, много жени имат повтарящи се инфекции през цялата година, не само през лятото.

Лечения за предотвратяване и борба с тях

Антибиотиците са лечение за ремисия на цистит, но нарастващата антимикробна резистентност оправдава необходимостта от алтернативна терапевтична и превантивна стратегия.

Навици за избягване и лечение на инфекции:

Спазвайте диета, богата на пълнозърнести храни (киноа, просо, кафяв ориз, цял кус-кус ...), бобови растения (червена леща, азуки ...), растителни протеини, пълнозърнести брашна, бяла и синя риба.
Избягвайте рафинираните захари и рафинираните зърнени храни.
Яденето на ядки като ядки от Америка и Бразилия и семена като сусам, лен, слънчоглед, тиква или чиа.
Яжте продукти, богати на ферменти като мисо, кефир и др.
Опитайте се да избягвате млечните продукти и, ако ги консумираме, това са от овце или кози.
Яжте аспержи.
Имайте добра интимна хигиена, особено след полов акт.
Пиенето на много вода през деня и приемането на инфузии ще спомогнат за засилване на диурезата по естествен начин, за да се поддържат здрави пикочни функции.
Вземете пробиотици под формата на добавки (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium млечни продукти, Bifidobacterium bifidum) за период от три или четири месеца и ако направим кратка почивка от един, два или три месеца и след това започнем отново лечението, много ще ни помогне да имаме солидна основа на защитни сили.
Брусници и Ямайски цветя.