Kourtney Kardashian, страхотно тяло на 20 на 37!
Най-голямата от известните сестри се радва на вечната си ваканция, облечена в лъскавия си силует в инфарктни трикини благодарение на диетата си. Тя е на двадесет години!
Кортни (37), подобно на сестра си Ким, е бил подложен на строга диета, благодарение на която изглежда страхотно с когото е видян на луксозна яхта на Френската Ривиера.
И ние знаем какво е това! Самата тя го е публикувала в мобилното си приложение и е ясно, че когато е близо до 40, нещата започват да намаляват. Неговият трик? Да останеш в залива, преди това да се случи.
Някой би казал, че най-възрастната от сестрите Кардашиян (37) има три деца: можете да се похвалите със завидна фигура по бански. С малкия, Reign, той се радваше на водата край морето.
Докато сестрите й Ким и Хлое се страхуват от водата, Kourtney изглежда като русалка и обожава освежаващо плуване с включени слънчеви очила.
Всичко това, докато изглежда като сърдечен удар, благодарение на режима му: млечните продукти (които той е заменил с бадемово, кокосово или оризово мляко) и глутен са забранени. Също така, за закуска, "Винаги ям пудинга си от авокадо или смути от банан и спанак"разкри.
В храната, салати, към които дъщеря му Пенелопа също е пристрастена. И за вечеря, нещо леко: варени зеленчуци, пиле, пуйка или риба. Освен това тя обича да готви с кокосово масло: "Обичам да използвам кокосово масло за всичко. Можете да го ядете или да го използвате върху косата и кожата си по цялото тяло; прави всичко", обяснява той, освен че си дава добри упражнения, за да бъде във форма.