Корнет диетата! МЕЛОДИЯ ФМ

Млад мъж яде сладолед 100 дни и резултатът е изненадващ

мелодия

FM мелодия Мадрид | Актуализирано на 06/08/2017 в 06:21

Млад треньор показа в социалните мрежи, че за поддържане на добро тегло не е необходимо да се спазват строги диети и дълги часове във фитнеса. Антъни Хауърд-Кроу вярва, че броенето на калории е най-важното и следователно той яде само сладолед в продължение на сто дни.

Антъни Хауърд-Кроу демонстрира чрез социалните мрежи, че за отслабване не е необходимо да се поддържа строга диета: „Исках да покажа, че при диета ключът към отслабването е да изразходвате повече калории, отколкото да влезете в тялото си, независимо от независимо дали идват от пилешки гърди на скара или сладолед ".