Консумирането на протеини без упражнения

Напуснах фитнеса поради травма на стъпалото и ще остана няколко месеца, без да ходя.
Препоръчително е да консумирате протеин, дори ако не отидете?

протеини

Какви ефекти ще има върху тялото ми?

При нормална диета честно казано не виждам нужда.

Протеинът не е добавка. Е храна.

Протеиновите прахове (ако не съдържат нищо друго) са заместител на протеините в храната (месо, риба, бобови растения).

Чрез прокси можете да продължите да го приемате. същото като яденето на пиле, леле.

вижте maxo, не изхвърляйте батидакото, което има анаболни агенти, освен че унищожава черния дроб и бъбреците ви, смуче вълшебния прах, който ви дава сатанински мускули и тези ургазми се изпаряват. бъдете carrefour

с протеста, който преставаш да си пишман, знам, че гугулът ми го каза

Ако го направите, нищо няма да ви се случи, както предполагам, че ще знаете


Ако и вие не го направите, ако ще седите със 70-80g протеин на ден, ще поддържате мускулна маса и това работи добре без добавки


Хайде, щях да го запазя и да го оставя, когато се върнете към обучението, не е евтино и отнема време, за да изтече

Протеинът е храна, протеиновите шейкове не са нищо повече от храна, на прах, за да ви улесни да достигнете ежедневно заразените си.