Хималайски Triphala свойства и противопоказания
Какво е хималайска трифала чурна?
Triphala, triphala churna или хималайска трипала е смес от три плода с много добри лечебни и хранителни принципи и е смес, широко използвана в Аюрведа със своите мощни свойства за прочистване и детоксикация на тялото.

Това е смес от плодовете на Амалаки или индийски касис, чието научно име е Emblica Officinalis, Haritaki, чието име е Chebulic Myrobalan, растение, което расте само в Хималаите и Бибхитаки, с научното наименование Terminalia bellerica. Triphala означава "3 плода", което просто е това, което е тази смес.
Свойства на трифала и нейните ползи
Съставът на тази смес от 3 плода прави свойствата на трифалата нещо много специално, тъй като Haritaki е богата на танини като фенолна карбоксилна киселина, галова киселина, елагова киселина и квебулова киселина, Bibhitaki съдържа и танини, елагова киселина, етил галат, галоил глюкоза и алкална киселина, а Amlaki в допълнение към танините съдържа алкалоиди, смола, стероли и сапонини, наред с други хранителни вещества.
Ползи от трифала
Предимствата, които хималайската трифала предоставя в Аюрведа, могат да се използват благодарение на продуктите, базирани на тази смес, по целия свят за лечение на различни заболявания и подобряване на здравето.
Запек. Тъй като е мощно слабително, може да помогне за подобряване на чревния тракт и да излекува запек. Също така помага за подмладяване на мембраната, която покрива стените на червата.