Консумирането на по-малко червено месо и бира намалява риска от рак с 40% • Новини • Forbes
Според Световния фонд за изследване на рака, консумирането на по-малко червено месо и алкохолни напитки може да помогне за предотвратяване на риска от развитие на това заболяване.
Ако искате живот без риск от заразяване с рак, опитайте се да ядете по-малко червено месо и да пиете по-малко алкохол, съставки, които вървят много ръка за ръка със западните диети, посочва Световният фонд за изследване на рака (WCRF, за неговото съкращение на английски).
В заключенията от третия си и последен доклад „Диета, хранене, физическа активност и рак: глобална перспектива“, базираният в Лондон фонд твърди, че възприемането на „западен“ начин на живот може да доведе до до 24 милиона нови случая на рак по света.
Тялото обаче предупреждава, че това може да бъде предотвратено и за да го постигне, споделя план от 10 точки за намаляване на шансовете за развитие на рак с до 40%.
WCFR ще представи своя доклад на Европейския конгрес по затлъстяването във Виена, Австрия, съобщи британският вестник Evening Standard. Агенцията основава своя доклад на проучвания на над 51 милиона души по света и разкрива, че броят на случаите на рак ще се увеличи с 58% до 2035 г.
„Ако текущите тенденции продължат, наднорменото тегло и затлъстяването вероятно ще надмине тютюнопушенето като фактор номер едно за рак“, се казва в доклада, който гарантира, че наднорменото тегло може да се превърне в най-големия рисков фактор за развитие на това заболяване през последното десетилетие.