Консумирането на оцет може да навреди на бременността Portal Salud
Някои популярни здравни източници и специалисти по алтернативна медицина препоръчват консумацията на оцет, за да помогне за регулиране на кръвната захар, наред с други твърди ползи. Повишената чувствителност на тялото ви към храни, ядени по време на бременност, означава, че може да искате да го избегнете, ако сте бременна.
Оцет
В популярните медии се появяват няколко здравни претенции по отношение на оцета. Например, може би сте чували, че оцетът ви помага да отслабнете, предотвратява диабет или помага за регулиране на кръвната захар. Доказателствата в подкрепа на тези твърдения са много предварителни, което означава, че не трябва да използвате оцет за лечение на медицинско състояние и трябва да говорите с Вашия лекар, преди да го консумирате като хранителна добавка.
Оцет и бременност
Съобщени са някои странични ефекти от консумацията на оцет, които могат да бъдат още по-обезпокоителни по време на бременност. На първо място, оцетът е много кисел. Като такъв той може да увеличи вероятността да изпитате киселини, което е доста често по време на бременност, обясняват Хайди Мъркоф и Шарън Мазел в книгата им „Какво да очаквате, когато очаквате“. Оцетът също е известен с това, че причинява изгаряния на хранопровода, отбелязва д-р Карол Джонстън в книгата „Допълнителни и алтернативни терапии при застаряващото население“.