Консумация на ферментирало мляко - Priégola

Ползи в зрелостта

Ферментирало мляко и недохранване

консумация

Стареенето е един от етапите, в които човекът е най-уязвим към хранителни дефицити. Загубата на апетит, кариесът, трудното храносмилане и психологическите промени водят до промени в диетата. Те не се хранят правилно и това води до недохранване (Rolls et al., 1995; Saltzman et al., 1998).

Добро решение е включването на ферментирали млека като кисело мляко в диетата на възрастните хора, тъй като те имат висока хранителна стойност, лесно смилаеми и подпомагат усвояването на хранителните вещества.

Доказани ползи от ферментиралите млечни продукти

Пробиотици, пребиотици - Чревна флора - Здравословно дебело черво