Конър Макгрегър рутината и диетата, за да стане борец в UFC GQ Мексико и Латинска Америка
Макгрегър е известен със своя експлозивен характер, но и със силните си мускули и силни ръце.
Конър Макгрегър Прекарва голяма част от деня си във фитнеса, през цялото време трябва да тренира, за да поддържа добра форма, да изглежда добре и да може да побеждава враговете си на ринга (съпротивлявайки се на много силни удари). Ясно е, че това е човек, който знае, че играта е спечелена, преди да започне, с малко сплашване и затова той обикновено идва на битки, облечени в най-екстравагантните костюми, а също така обръща много внимание на външния вид на тялото си, за да уведомете опонентите си, че им предстои танкова война.
За да станете боец на UFC, MMA или бокс, имате нужда от много отдаденост и дисциплина (Анди Руиз младши загуби това в последната му битка и резултатът не беше в негова полза), което включва ядене на чиста диета и брутални тренировки почти всеки ден, това е изтощителен процес, но в крайна сметка всичко това помага не само на това, че бойците изглеждат добре, но телата им функционират като неразрушими бойни машини.
„Нормален“ човек (и под нормален, в случая, имаме предвид някой, който не се издържа, като дава и получава удари) не е необходимо да изпълнява толкова интензивна рутина, но определено може да се възползва, като копира някои трикове и ключове какви мъже какво Конър Макгрегър направете, за да сте във форма.
The Notorious е много всеотдаен и дисциплиниран по отношение на диетата и упражненията, той знае, че тялото му е част от неговата марка и, ако иска да остане „лошият човек“ на UFC (който бие възрастни мъже в баровете и атакува своите камион на съотборници), тогава трябва да направите същото като Иван Драго в Роки и подкрепете действията си с правилния външен вид. Защото Rolex Най-привличащият вниманието на колекцията му спира да впечатлява противниците си, когато е време да свали ризите си и да облече ръкавиците си.
За да остане във форма, Макгрегър, който има може би най-добрата колекция обувки, работи с редица професионалисти, като експерт по хранене Джордж Локхарт (който преди е бил американски морски пехотинец) и поредица от обучители, които ви помагат да коригирате рутината си, за да постигнете желаните резултати. Един от ключовете му е да яде само определени видове въглехидрати в ключови часове на деня.
Как е диетата на Конър Макгрегър?
Според Локхарт диетата се променя в зависимост от това, което искат да постигнат в този момент, но има ключов принцип, който те винаги имат предвид, постоянството. В този случай последователността означава, че това, което Conor яде, е пряко свързано с неговото обучение или умения.