Комплект упражнения по аеробна гимнастика на зала за момичета и затлъстели момчета на 10 и 11 години
Момичен комплект за упражнения за аеробна гимнастика
и затлъстели деца на 10 и 11 години от общността на Villa Productiva,
Община Ирибарен, Баркисимето, щат Лара
Проф. По физическо възпитание
В момента учи и завършва Учителя
при физическа активност в общността
Проф. Юлимар дел Кармен Морено
Ключови думи: Обучение. Аеробна гимнастика на зала. Затлъстели момчета и момичета.
Практическият принос е в прилагането на набор от упражнения за аеробна гимнастика в клас за деца със затлъстяване, свързани с дейностите по здравно образование, които семейството включва.
Научната новост на настоящата работа се крие във факта, че за първи път набор от аеробни гимнастически упражнения се прилага на практика в класната стая за лечение на детското затлъстяване в продуктивната селска общност „Hugo Chávez Frнas“ Община Ирибарен.
Население и извадка
Критерии за включване: не страда от друга патология, което представлява 6,7% от всички затлъстели момичета и момчета.
Специалист за лечение на затлъстяване.
20 Семейства (майка или баща) и избрани деца.
Анализ на резултатите
маса 1. Резултат от теглото (първо измерване)
Когато направихме първото измерване, успяхме да установим, че 100% от пробата са деца със затлъстяване, за да потвърдим това, използвахме таблицата за тегло на височина и всички те бяха над 97-ия процентил, установявайки обща средна стойност от 46 за тегло 5 Kg. Като 48,6 Kg. За жени и 44,5 Kg. За мъже, като 7 момчета над общото средно, което представлява 35%. От които 5 са жени, които представляват 25% и 2 мъже, които представляват 10%, докато 65% са в редовните параметри.
Таблица 2. Резултат от теглото (второ измерване)
След прилагане на системата от хореографски упражнения на училищна аеробна музикална гимнастика беше проведено второто измерване, което даде следните резултати: общата средна стойност беше 43,5 kg, като се наблюдава спад от 3,1 kg като цяло, средното тегло на женските беше 45,2 кг намалява с 3,4 кг и 41,7 кг при мъжете с намаление от 2,8 кг. Тази разлика между жени и мъже се обуславя от афинитета на жените към хореографските елементи и мъжете към локалната гимнастика.
При второто измерване 19 от затлъстелите момчета и момичета, представляващи 95%, отидоха в категорията с наднормено тегло, със средно намаление от 3,1 кг при жените и 2,8 кг при мъжете, оставяйки само едно дете в категорията на затлъстелите. Представлява 5% от общата проба не е възможно да се намали теглото, но да се спре увеличаването и този резултат също може да се оцени като положителен.
Анализ на резултатите от анкетата на родителите
Анкета на родителите
Протокол: Мама или татко има серия от аспекти, които трябва да се вземат предвид при децата в училищния етап, които трябва да маркирате или да отговорите на въпросите, които съответстват на вашето дете.
1. Какви домакински дейности извършва вашето дете? ________________________________________ _______________________________________________
2. В рамките на вашата диета (закуска, обяд, вечеря и закуски) колко пъти ядете. ________________________________________
3. Какви храни предпочитате: ________________________________________________________________________________________________
4. Има и други случаи на затлъстяване в семейството Да ____ Не__
5. Имат всякакви други условия. Да не__
6. Знаете ли причините за затлъстяването при вашето дете? Да не__
7. От каква възраст те представят тази патология? ________________________________________________________________________________________
8. Участвайте в развлекателни и обществени дейности. Да не__
9. По какъв начин. Активен пасивен ____
В проучването на родителите 12 от тях (60%) отразяват, че децата им не се занимават с домакинска работа, защото проявяват апатия към някаква дейност от този тип, 8 родители (40%) отразяват, че децата им изпълняват някои задачи, като например да изпълняват поръчки, поливайте растенията, занимавайте се със занаяти. 75% от родителите (15) заявяват, че децата им консумират храна извън установените часове между 4 и 5 пъти на ден. 100% наклонен за храни, богати на мазнини и въглехидрати (хляб, пици, сладкиши, пържени храни, нездравословна храна.). 90% от родителите активно влияят върху прекомерното хранене на децата, само трима родители (15%) имат фамилна анамнеза за затлъстяване. Седем родители страдат от хипертония, диабет и други (35%), докато останалите не представят патологии. Всички респонденти са наясно с причините за затлъстяването при децата си, като се позовават, че са започнали да страдат от затлъстяване на възраст между 5 и 7 години. Децата участват в развлекателни дейности, но в по-голям процент пасивно (75%) родителите се чувстват загрижени за текущото състояние на децата си, тъй като по-голямата част са наясно с патологията.
Изследване на деца
Маркирайте с X
1. С кого живеете? Татко .____ Мама ____ Братя и сестри ____ Баби и дядовци ____ Чичо ____ Други ____
2. Вкусове и предпочитания:
Танци ____ Пеене ____ Спортуване ____ Игра на ____ четене ____ Какво харесвате най-много? ________________________________________
3. Неудобно ли ви е това, което сте? В противен случай ____
4. Как бихте искали да бъдете?
Висок ____ тънък ____ Силен ____ Атлетичен ____ Слаб ____
5. Как са отношенията ви с приятелите ви? добро Лошо ____
Проучването, проведено върху децата, ни показва, че 45% от тях живеят с двамата родители, 65% обичат да спортуват, те представят разнообразие от критерии за това какво им харесва най-много, тъй като имат различни психосоциални характеристики, които варират от игра с спътниците му да танцуват, пеят и четат. Никое дете не изразява несъгласие с тялото си, въпреки че по обратен начин обича да е високо и слаб, но преобладава атлетично и силно. 90% заявяват, че имат добри отношения със своите връстници.
Някои от класовете от изпълняваните упражнения
Клас 1
Март, стъпка на докосване, колене до гърди, V стъпка и ча-ча бяха изпълнени, всички на място, с два комплекта от шест повторения. Този час се проведе в продължение на 15 дни.
Клас 2
Март, ландж, двойно странично стъпало, баланс, конга, бяха изпълнени в три сета и осем повторения. Тези занимания се провеждат в продължение на 15 дни.
След анализ и интерпретация на резултатите бяха направени следните заключения.
Комплектът от упражнения прилага привилегирована загуба на тегло в 93,3% от пробата, демонстрирайки осъществимостта на комплекса от упражнения.
По-нататък се посочва, че системното прилагане на упражненията повлиява положително намаляването на телесното тегло и% мазнини при бебетата, изследвани като проба в това изследване.
Първоначалната диагноза, извършена в общността Urbanizaciуn Villa Productiva. Община Ирибарен получи право да провери, че детското затлъстяване на възраст между 10 и 11 години и от двата пола е здравословен проблем при тази популация, преобладава невежеството на семейството относно затлъстяването и последствията от него, хранителен дисбаланс, при който има изобилие от храни, богати на мазнини въглехидрати, лоша или почти никаква физическа активност. Установено е, че затлъстелите бебета от пробата са в категорията на затлъстяването I степен по ИТМ, което води до леко до умерено затлъстяване по отношение на процента на мазнини.