КОМПЛЕКСНИТЕ ВРЪЗКИ МЕЖДУ СТРЕСА И ЗАТЪЛВАНЕТО - Clínicas Vitaluz

връзки

СЛОЖНАТА ВРЪЗКА МЕЖДУ СТРЕСА И ЗАТЪЛВАНЕТО

От психолога Auxiliadora Agudo- Експерт по лечение на затлъстяване в Clinicas Vitaluz Sevilla

Когато повечето хора говорят за чувство на стрес, те имат предвид негативно състояние, предизвикано от чувството, че са подложени на психически или емоционален натиск. Хроничният стрес може да има пагубен ефект върху физическото и психическото благосъстояние и е един от няколкото фактори на околната среда, свързани със затлъстяването.

Ефектите от стреса върху апетита и хранителните предпочитания варират при отделните индивиди, като някои хора изпитват наддаване на тегло по време на периоди на стрес, докато други съобщават за намален апетит.