Колкото повече часове работите, толкова повече напълнявате
В днешното общество се сблъскваме с все повече и повече проблеми, когато става въпрос за съчетаване на професионалния живот със семейния живот и нашата социална среда. Да се грижим за себе си и да имаме здравословни навици е сложна задача и сега се потвърждава колкото повече часове работим, толкова повече напълняваме, или поне има по-голяма вероятност.
Неотдавнашно проучване на Джоел Абрамовиц, икономист в Бюрото за преброяване на САЩ, свързва часовете, които прекарваме в офиса, с увеличаването на телесното тегло и нашия процент на мазнини.
Работата по-дълго време вреди на здравето ни
На първо място, Джоел извършва анализ, в който тя съотнася работното време на група хора между 25 и 64 години, в което се забелязва, че хората, които работят под 20 часа, са с по-малко наднормено тегло отколкото хората, които работят по-дълго, като разграничават различни интервали от време. Но всъщност това не са данни, от които могат да се направят ясни изводи, тъй като много други фактори могат да повлияят.
За да извършите правилен анализ, сте използвали поредица от регресии, които ви позволяват да контролирате различни други фактори. Например беше забелязано, че хората, които имат висше образование, обикновено са по-слаби че тези, които го нямат или в случай на бракове, обикновено мъжете наддават, докато жените отслабват. Данни, които са наистина любопитни.
След разделяне на факторите може да се забележи, че хората, които са работили още десет часа седмично на работни места с малко физическо натоварване, като секретарска или счетоводна работа, повишен индекс на телесна маса с 0,4 при жените и 0,2 при мъжете. Говорейки при измерване на теглото, което означаваше увеличение на телесното тегло между 0,5 Kg и 1,5 Kg. Логично при физически работни места същото не се е случило.