Колко калории можете да изгорите със страстна целувка

Искате ли да отслабнете, без да правите толкова много упражнения? Въпреки че не се сравнява с предимствата на бягането, този приятен начин за изгаряне на калории ни убеждава много. Според проучване, публикувано в Архивите на сексуалното поведение, страстната целувка може да помогне за изгарянето на няколко калории.

калории

„По време на една страстна целувка можете да изгорите до две калории в минута, плюс скоростта на метаболизма се удвоява, обяснява Брайън Стамфорд от Университета в Луисвил.

Но това не е всичко, френската целувка има повече предимства, които ще ви накарат да се сблъскате с ръцете на партньора си или да искате да поискате добра целувка. Упражнявайте 30 мускула на лицето, като ви помага да изглеждате по-млади. Освен това освобождавате ендорфини, така че емоционално ще се чувствате много добре, тъй като стресът и безпокойството ще бъдат намалени значително. За борба с кариесите също е добро средство, защото устата отделя повече слюнка, която премахва плаката от зъбите. И като болкоуспокояващо средство може да отнеме главоболие или болки в гърба.