Колко калории има във пържените картофи

Калориите в картофения чипс зависят от начина, по който са приготвени. Средната порция картофени чипсове от 4,7 унции обикновено съдържа около 427 калории, според CalorieKing.com.

калории

Ранг

Броят на калориите в картофения чипс варира. Версиите на ресторантите обикновено варират от около 300 до 400 калории на 4 унции. Ако приготвяте картофите у дома, порция от 4 унции може да бъде по-малко от 200 калории. Подходящият размер за сервиране на картофени чипове е 2,4 унции или 20 картофени ленти, докато повечето ресторанти сервират около 6,9 унции или 50 картофени чипса, според Филаделфийската диетична асоциация.