Колко калории има в сусамовите семена Рецепта днес Рецепта днес

В 1 супена лъжица (10 грама) сусам има 63 килокалории. Искате ли да знаете другите хранителни стойности на „сусам“? В нашата програма за проверка на калории по-долу ще намерите количеството мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри, които съдържа.

Искате ли да изберете различно количество или единица? След това попълнете контролера за калории в долната част на тази страница.

Хранителната стойност на сусам

Сега знаете колко калории, мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри има в сусам. Искате ли да знаете какво означава хранителната стойност на този продукт в цялата ви диета? В Eetmeter