Колко калории има бързата храна

Не всички бързи храни са еднакво вредни, има по-здравословни предложения от други и продукти, които осигуряват по-ниско количество калории от другите

Бързата храна е изключително популярна в Мексико, но ако я ядем неконтролируемо, това може да бъде изключително вредно за здравето ни поради високото калорично съдържание на някои от тези продукти, наред с други фактори.

Трябва да се отбележи, че не всички заведения за бързо хранене са еднакво вредни и има по-здравословни предложения от други.

По-долу показваме колко калории допринасят различни водещи продукти от обширното меню на този сектор в Мексико.

1. Big Mac на McDonald’s

колко
Снимка на Макдоналдс

2. Burger King Double Whooper със сирене

Един от най-продаваните продукти на Burger King и подобно на McDonald’s Big Mac, той осигурява 850 калории.

Снимка за Burger King

3. Carl’s Jr Cheese Superstar.

Двойното месо, сирене, домат, лук и маруля на Carl’s Jr. осигурява общо 920 калории.

Снимка на Carl’s Jr.

4. италиански B.M.T. с метро

6-инчовият сандвич от салам, пеперони и шунка на метрото, придружен от сирене, осигурява 406 калории.