Колко хубаво гладуване с бързата диета!
Журналистът на Bbc Майкъл Мосли и неговата колежка Мими Спенсър трябваше да пристигнат от Лондон, за да ни кажат, че са експериментирали успешно с гладуването на бързата диета. Като двамата автори на „Бързата диета 5/2“ (Editore Corbaccio), на 3 май в Милано беше представена брошура на стойност 9,99 евро или версия на Киндли от 6,24 евро, която може да бъде прочетена онлайн, чийто текст показва как да отслабнете с на гладно два дни в седмицата.
Както винаги, в Италия всичко, което идва от чужбина, получава по-голяма оценка, тоест всяка находка се оказва най-добрата от най-добрите, защото италианската почва изобилства от лековерни хора, които поглъщат всичко на пръв поглед, както наистина във Вселената от диетите, все още ни липсваше бързата диета на тази британска двойка.
Според авторите на тази n-та диета те обещават да ви накарат да отслабнете за кратко време, без да се отказвате от обичайните запои. Тайната на периодичното гладуване, отслабването, здравословното състояние, здравословното живеене, това е много простият план 5/2, тоест яжте всичко, което искате, без ограничения, пет дни в седмицата и пости за другите два. Но благосклонността на авторите позволява по желание да се консумират не повече от 600 калории за мъже и 500 за жени на ден.
Между другото, за да заяви с най-голяма сигурност успехите, Мосли съобщава, че самият той е действал като морско свинче и след като забелязва, че има високи нива на холестерол и гликозид в кръвта си, той веднага започва този тип диета . Той успя да свали 10 килограма за девет седмици и явно подобрение на кръвните стойности.
Но „периодичното гладуване“ не остана незабелязано от Британската национална здравна служба, която критикува, подчертавайки, че все още има несигурност относно дългосрочните ефекти на периодичното гладуване. Съществува не по-малко Британската здравна фондация, която уточнява, че е от първостепенно значение преди всичко да се получи правилния баланс на хранителните вещества за организма чрез диетата.