Колко грама са равни на 200 калории във всяка от тези храни

Калоричното приложение ви помага да следите какво ядете. Колко угоявайте всяка чиния?

1 2 3 4 5 6 7 8

Заимствайки се от старата поговорка, „някои храни раждат слава, а други издълбават вълна“. Независимо дали сте от тези, които се съмняват до изчерпване дали да ядете такова ястие или не, или ако сте от тези, които не обръщат внимание на това, което ядете. този малък списък ще ви помогне да подобрите диетата си.

Благодарение на Calorific, наличен в App Store за iPhone и Ipad, ще можете да знаете колко грама са еквивалентни на 200 калории в голям брой храни. Ето няколко примера:

290 грама грозде = 200 калории

Яйце

Яйцата са една от храните, които се консумират най-много от населението.

150 грама яйца = 200 калории

Кока Кола

Захарните газирани напитки винаги са били в очите на урагана.

496 милилитра кока кока = 200 калории

Apple

Някои изследвания твърдят, че една ябълка на ден намалява холестерола и ви помага да отслабнете.