Колко дни бихте минали, без да пиете? Най-екстремните ситуации
Водата: основна част от нашето тяло
Замисляли ли сте се колко време можем да прекараме без питейна вода? И е, че тялото ни се състои от 60% вода. Живите същества се нуждаят от тази течност, за да оцелеят и по-специално хората, ние я използваме в конформацията на органи и системи. Това обаче не спира само дотук: нашите клетки използват водата като среда, в която да осъществяват реакциите, протичащи в тялото ни. Следователно, живот без поглъщане на количеството вода, което тяло нуждата е практически невъзможна.
Освен това трябва да се отбележи, че Нуждите от вода, от които се нуждаем в живота си, варират в зависимост от етапа и географското положение, в което се намираме.
Друг фактор което пряко влияе върху времето, без което можем да останем пиенето на вода е диетата. Човек, който яде храни с ниско съдържание на вода, ще трябва да замени повече течности чрез напитки. Винаги обаче трябва да имаме предвид, че ежедневните препоръки за водата се правят, като се има предвид, че ядем и мокра храна през деня.
Както видяхте, въпреки че препоръчителното дневно количество вода, което трябва да се поглъща на ден, е 2 литра, има много изключения, които трябва да се вземат предвид при натискане. И точно те влияят на въпроса за колко време би отишъл човек, без да пие вода. Физическата активност, диетата и конкретното състояние на всеки от тях пряко влияят на този въпрос. Тоест дейностите, които ни карат да се увеличаваме телесна температура Те са тези, които ще ни накарат да се потим все повече и повече вода се изпарява от тялото ни
Колко дълго можете да отидете, без да пиете вода?
Като общо правило може да се установи интервал между 2 и 7 дни за повечето хора. Предполага се, че след седмицата без питейна вода оцеляването би станало трудно.
Има обаче някои изключения, които трябва да бъдат подчертани поради тяхната опасност. Лице, изоставено в превозно средство, на слънце през горещо лято, може да се дехидратира за няколко часа.
На противоположната страна откриваме записа на оцеляване в максимален брой дни без питейна вода. Става дума за млад мъж, който погрешка е оставен в килия и кой не може да пие в продължение на 18 дни на арест. Нито водата, нито който и да е друг вид течност влиза в това ограничение. Това е истински рекорд, въпреки че е възможно младежът да е оцелял благодарение на облизването на стените на килията, където е имало лека кондензация, която е служила за хидратиране.