Коледна диета със съветите на Дядо Коледа - Clínicas Diego de León
Ако предпочитате персонализирана диагноза,
бързо и удобно, заявете го безплатно тук:
Добро утро, следобед или вечер, в зависимост от часа, в което ме четете. Аз съм Дядо Коледа и ми писна да ме молите всяка година да оставам с идеалното си тегло! Може да има определени магически сили, но ако не изпълните своята част, това е невъзможно! И оттогава жалбите идват, защото целта ви не е изпълнена и вие ме обвинявате, ще ви дам поредица съвети, така че тази нова година, да, влезте във форма.
Сложих целия си град Лап на диета и тази Коледа Да вървим много пълни със здрави! Дори елените са премахнали захарите от диетата си и сега ядат само трева - донесена от най-добрите поляни в Швейцария, да, трябва да им дадете малко прищявка - и от време на време морков.
Сега знам, че с външния си вид може би не изглеждам най-добрият човек, който да ви даде тези съвети, но вече го разбрах, направих стомашен ръкав И догодина съм сигурен, че ще бъда божествен. Всъщност това, което ще прочетете по-нататък, се ръководи от моя диетолог. Тя не ми дава и аз няма да ви го предам! Защото, както пееше Луис Мигел: Знам всичко, не можеш да избягаш!
Закуска: избягвайте сладкото изкушение на горещ шоколад по Коледа
Знаете ли онзи филм на Мел Гибсън? Тази, която се занимава с последните дни от живота на Христос. В него дяволът се появява няколко пъти, за да го изкуши и какъв парадокс! Че точно датите, на които Детето Исус е дошло на света, са точните дати, в които ни се представят най-много изкушения.
Знаем, че картината на топлите чорапи и чашата шоколад в ръка е поне очарователна, но не се препоръчва! Избягвайте го на всяка цена. Чай с вода изглежда също толкова красиво на снимките и няма да съсипе вашата новогодишна резолюция, тя също съществува чай с аромат на шоколад Не можете да поискате повече от живота! Ако искате нещо по-специално, за да отпразнувате тези дни по различен начин, можете също да приготвите смути със сезонни плодове. Еленът Рудолф е луд по гроздето и крушата и е нормално, защото е вкусно!
Можете да замените горещия шоколад с чай с аромат на шоколад.
Коледен обяд: избягвайте тези полворони!
По дяволите коледните кошници и подаръци за храна в офиса! Защо подаръкът не може да бъде киноа и добра кошница с плодове и зеленчуци? Тази година дадох на елфите си кошница от най-здравите. Някои не изглеждаха много щастливи, но ще ми благодарят!
Ако изкушението от шоколад удари мозъка ни всеки път, когато отворим Instagram и видим идеални снимки на модели, прецакащи Паладин, този с полвороните ни атакува директно на мястото, където обикновено прекарваме най-много време: офисът!