Когато проблемът не е в наднорменото тегло

Когато проблемът не е в наднорменото тегло

Автор

Cudi, TamaraNutrition

В седмицата, в която се отбелязва Международният ден на жената, ние ви носим бележки, които да ви помогнат да се грижите за здравето си. По този повод д-р Тамара Куди, ръководител на Хранителната служба на Гама група обяснява защо коремните мазнини са по-опасни от наднорменото тегло при по-възрастните жени.

При възрастни жени на възраст над 65 години опасното не е наднорменото тегло, а мястото, където се натрупва, тъй като увеличаването на коремните мазнини може да съкрати живота, като доведе до хипертония, повишаване на холестерола и триглицеридите и пряко свързано с диабет.

Коремните мазнини са по-смъртоносни от наднорменото тегло, просто като измерим обиколката на талията, ще разберем, че ако тя е по-голяма от 80 сантиметра, имате по-голям риск да страдате от метаболитни промени и заедно с това сърдечно-съдови усложнения. Този риск се удвоява, ако обиколката на талията е по-голяма от 88 сантиметра.