Към тялото това, което питате! Причината вашата диета да не работи
Може би ви се е случвало да правите същата диета като вашия приятел - с която отслабнали 5 килограма - но вие не постигате същия резултат! Причината? Всеки организъм е различен и това, което харесва единия, може да не бъде добре прието от другия. За да разберете, има хиперпрост тест, наречен Veritest.
ДНК, КЛЮЧЪТ ЗА ВСИЧКО
The Veritest Това е тест за чувствителност, който оценява поведението на клетката, когато й се представя храна. „Има моменти, когато защитните клетки, които имаме, идентифицират определени видове храни като чужди, така че те ги атакуват, генерирайки възпаление“, обяснява лекарят Мария дел Мар Гера, директор на Клиника Medae, който определя затлъстяването като постоянно микро-възпаление.
„Когато ядете храните, към които сте чувствителни, могат да се случат две неща: не отслабнете бързо или че се появяват заболявания като диабет или мигрена, или дори чувствителност в коленете, хронична умора или артрит ”, казва експертът. Причината, поради която някои храни са признати за странни - а други не - все още е загадка.
БЪРЗО И ЛЕСНО
Три капки кръв и компютър са всичко, което е необходимо, за да разберем към какво сме чувствителни. „Трябва да се отбележи, че чувствителността не се променя през целия живот; те също не са загубени, но могат да бъдат увеличени ”, казва специалистът в естетична медицина и против стареене.
Още едно уточнение: този тест не открива нито болести, нито алергии. "Алергията не причинява възпаление в храносмилателния тракт, а системен имунен отговор, т.е. цялото тяло реагира, когато бъде открито", добавя Маримар.
И СЕГА ТОВА?
След като разберете към какво сте чувствителни, трябва да избягвате тези храни напълно и без прекъсване за период от три до шест месеца. „Ще започнете да усещате подобрението при Две или три седмици след като е започнал елиминирането на посочените храни ", казва Guerra.