Клуб за загуба на тегло
Ние предлагаме диетични съвети и "личен тренинг" за всички, които искат намаляване на теглото на базата на хипокалорична диета, заедно с физическа активност, персонализирана според характеристиките на потребителя, като по този начин гарантираме реална и ефективна загуба, докато ние насадете поредица от здравословни навици на живот както по отношение на храненето, така и на физическата активност.
Ние също така правим персонализирани планове за храна и физическа активност за хора с проблеми с диабет, затлъстяване, сърдечна рехабилитация, пушачи и др.
ОБОСНОВКА "КЛУБ ЗА ОТСЛАБВАНЕ":
Възнамеряваме да създадем клуб на „отслабващите“, който да каже на всички онези хора, които правят диета за целите на отслабването, допълват с физическа работа, която помага за намаляване на калоричното натоварване и придобиване на здравословни навици.
Тези навици ще улеснят отслабването и след като достигнат идеалното тегло, ще им помогнат да го поддържат. В същото време възнамеряваме да ги ангажираме със спорт, така че той да е друга част от живота им, винаги със здравословни цели и адаптиран към техните предпочитания, възможности и ограничения.
ЦЕЛИ "КЛУБ ЗА ОТСЛАБВАНЕ":
- Помощ от спортна практика за отслабване.
- Придобийте здравословен начин на живот и навици за физическа активност.
- Освобождаване от ежедневния стрес и безпокойство, които хипокалоричната диета може да предизвика чрез спорт.
- Използвайте физическата активност като идеалното допълнение към плана за отслабване и най-вече поддръжката.
- Адаптирайте физическата активност към индивидуалните характеристики, предпочитания, ограничения и способности.
ПРОЦЕДУРИ „КЛУБ ЗА ОТСЛАБВАНЕ“:
Планът ще се изпълнява чрез „личен треньор“, тоест професионалист по физическа активност и спорт ще ви придружава при ежедневните ви тренировки, като ви съветва относно упражненията, правилното им изпълнение, интензивност, оценяване на нивата му, откриване на дефицити и мотивиране по време спортна практика.