Кълнове и кълнове за приготвяне на салати против стареене
Със значителен дял ензими, аминокиселини и витамини, те са антиоксиданти и активират процесите на регенерация. Освен това ви казваме как да ги отглеждате.
Instagram) Кълнове и кълнове (Germina2/Instagram)
Азиатците препоръчват преди хиляди години консумацията на кълнове и кълнове да живеят 100 години с добро качество на живот и без болести. Сега, с нарастването на внимателното хранене, тези съставки имат ново твърдение.
Предимството е, че те са храни, богати на жизнена енергия и със значителен дял от ензими, аминокиселини, витамини, минерали и микроелементи.
*** Всичко в чиния: бум методът за изтъняване и оформяне на фигурата ***
Повече предимства:
- Те благоприятстват процесите на детоксикация, пречистване и елиминиране на токсините, съхранявани в тъканите или в кръвта.
- Кълновете, особено бобовите, осигуряват на тялото осемте незаменими аминокиселини.
- Те укрепват имунната система и нервната система.
- Алкализирайте кръвта.
- Те са антиоксиданти, борят се с действието на свободните радикали, предотвратяващи преждевременното стареене.
- Те улесняват храносмилането, активират процесите на регенерация и де-възпаление на храносмилателната система.
- Те подобряват чревната функция, облекчават запека, укрепват червата и чревната флора.
- Когато става въпрос за семена с повече хлорофил - като семена от пшеница и люцерна - клетъчният метаболизъм се активира, защитните сили и регенеративният капацитет на клетките се увеличават, толкова повече ползи.
Тайната е, че когато семето покълне, то влиза в контакт с вода. Така той пробужда целия си жизнен капацитет, ензимите му се размножават и хранителните му вещества се подобряват, като част от процеса му да се превърне в растение. При поглъщане тялото получава тези свойства с висока вибрационна честота и че те нямат толкова голяма сила в зърнените култури или бобовите култури, колкото обикновено се консумират.
Имайте предвид, че тялото не се нуждае само от въглехидрати, протеини, мазнини, витамини и минерали. Той също така изисква жизнена енергия и ензими, които се получават от прясна, неварена храна.