Ключът на френската жена да бъде слаба не е тайна
Техният опростен стил и страст към модата ги прави най-имитираните. Френските жени могат да се похвалят с притежаваща безгрижна и деликатна елегантност. Те постигат своя вкус към модата, но и към красотата. Повечето знаят как да се грижат за себе си, но в същото време знаят как да се радват на живота. И това е, въпреки че е страната на багети, кроасани, сирене и вино, Франция има най-ниския процент на затлъстяване в света.
Слабост, която изглежда е част от културата на страната и е известна като „Френският парадокс“. "Закусете кроасани и препечете с масло. Днес е събота сутрин и вече сте изгорили достатъчно калории снощи, по дяволите", препоръчва Каролайн де Мегре в "Как да бъдеш парижанин, където и да се намираш", ръководство, написано с определен хумористичен тон което би могло да послужи като синтез на френския начин на живот. Също моделът Thylane Blondeau или дизайнерът и момичето Jeanne Damas, са някои френски жени, които са признали своите гастрономически удоволствия в социалните си мрежи.
Ядат всичко, но умерено
Яжте по-малко, отколкото си мислите, че искате, яжте с интелигентност, а не със стомаха си, каза Коко Шанел. Фраза, която изглежда се е превърнала в жизнената мантра на френските жени. И то е, че въпреки факта, че стълбовете на френската диета се основават на въглехидратите, присъстващи в сиренето, млечните продукти или хляба, френските жени никога не са с наднормено тегло. Ключът, модерация. Начин на живот, който се отнася и за алкохолните напитки, те пият вино, но винаги наблюдавайте количествата
Ядат рано и не хапят между храненията
Испанките обикновено вечерят късно, докато французойките обикновено ядат три пъти и те не хапят между храненията. Актриси като самата Брижит Бардо, модна и филмова икона на ХХ век, понякога заявява, че яде малки количества. "Не злоупотребявам, а само хапвам малко шоколад или парче плод." Парадоксално, но актрисата обожаваше обилните вечери, „боб с сотирани картофи, много зеленчуци с яйца и чесън и провансалски билки“ е едно от ястията, които Бриджит ядеше в края на деня в някои случаи.