Киселото мляко помага в борбата с наднорменото тегло

Ново доказателство за ползите от средиземноморската диета в лицето на здравето. Екип от изследователи от университета в Навара стигна до заключението, че киселото мляко е добър съюзник срещу затлъстяването.

борбата

Според Световната здравна организация (СЗО) петият рисков фактор за смъртност в света, наднорменото тегло и връзката му с приема на кисело мляко, е обект на изследване на това изследване, водено от Мигел Анхел Мартинес. В него навиците на живот на децата се следват повече от шест години. 8 516 души, предимно здравни специалисти, със средна възраст 37 години. Никой от участниците не е бил с наднормено тегло в началото на проучването, но 1860 в крайна сметка са наднормено тегло през годините.