Кифли с пълнозърнест шоколад в микровълнова фурна
Сладката рецепта за неделя е тези пълнозърнести шоколадови кифли с микровълнова фурна. Рецепта от Andrea SP (@andreasotp) от групата Mi Cocina Real de Fb.
Кифли с пълнозърнест шоколад в микровълнова фурна
Съставки
- ▢ 100 гр. пълнозърнесто ръжено брашно
- ▢ 50 гр. бадемово брашно
- ▢ 4 яйце
- ▢ 25 g. чисто какао (прах без добавена захар)
- ▢ 1 банан (малък узрял)
- ▢ 40 гр. ягода (голяма зряла)
- ▢ 40 гр. орехи
- ▢ 70 мл. соева напитка (без добавена захар)
- ▢ 30 мл. Вода
По желание: някакъв подсладител
Поетапна разработка
Класове
Пробвали ли сте тази рецепта? Маркирайте ни @ micocina.real или използвайте хаштага #micocinareal!
Можете да намерите Андреа в нейния профил в Instagram като @andreasotp.
Виждали ли сте вече повече от 1104 рецепти, които имаме в блога? 😉
Припомняме ви, че ако искате да коментирате рецептата и да участвате в общността Mi Cocina Real, можете да се абонирате от € 7 на месец. Всяка седмица добавяме пет нови здравословни менюта и повече от 7 различни рецепти.
странична лента
странична лента-alt
Долен колонтитул
Ние използваме аналитични, рекламни и бисквитки на трети страни, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт.
Можете да научите повече за това кои бисквитки използваме или да ги деактивираме в настройките .
Преглед на поверителността
Бисквитки на трети страни
Политика за бисквитки