Ки с рецепти на Dukan Dukan Крем от гъби като гарнитура

гарнитура
Още един бърз, аз се възползвам от факта, че @ Srta.Agente69 ме попита как да направя крема от гъби онзи ден. Истината е, че започнах да вадя нещата от хладилника и със сигурност има хиляда по-добри рецепти хаха

Трудност: Ела долу
Време: среден (гъбите трябва да се направят). Около 30 минути
Диета фаза: Круиз фаза: pv
Толерирано: Quesitos (круизна фаза),

  • Тава с валцувани гъби
  • Половин лук
  • Една скилидка чесън
  • 2 сирена с марка Santé
  • Обезмаслено мляко за всеки случай, когато мухите
  • Пипер и сол

ПОДГОТОВКА
1. Поставете лука и чесъна в тенджерата с малко вода, така че да се свари малко