Кетогенна песто рецепта Кетогенната диета

Състав:

  • 1 × 100g пакет босилек (100g)
  • 100 г кедрови ядки (100 г)
  • 50 г кедрови ядки или пили (50 г)
  • 50 г настърган пармезан (50 г)
  • 6 скилидки чесън, обелени
  • Сол и черен пипер
  • Зехтин Kasandrinos

Адреси:

Стъпка 1: Смесете половината босилек с орехите, сиренето, чесъна, зехтина и солта в блендер или кухненски робот, докато съставките се нарязват на ситно.

диета