Кетогенна диета и тренировъчен курс
Научете се от ръката на LolyFit в този онлайн курс и открийте всички предимства на спазването на кетогенна диета как да подобрите представянето си. Освен това, за да откриете как да популяризирате спортните си постижения.
Какво включва този курс?
Този онлайн курс включва общо шест (6) модула с обяснителни видеоклипове от LolyFit и писмени уроци, където ще научите предимствата на кетогенната диета и как да подобрите спортните си постижения.
Образователни видеоклипове от LolyFit
Във всеки модул от курса ще имате различни образователни и обяснителни видеоклипове, където Лоли ще коментира различните аспекти на кетогенната диета. В допълнение, как може да подобри спортните ви постижения, наред с други предимства.
Методология за успешно провеждане на процеса на кето-адаптация
Ще научите как само в три стъпки можете да се подготвите за процеса на кето-адаптация, как да тренирате и какво да правите след достигане на това кетогенно състояние в тялото си.
Истории за успех на адаптирани към кето спортисти
Компилация от няколко истории за успех на атлети, адаптирани към кето, с тяхната история зад тях, така че можете да видите как те са успели да постигнат целите си, като са избрали кетогенна диета.
За кого е предназначен този курс?
Този курс е за вас, ако се чувствате идентифицирани с някой от следните профили:
Настоящи спортисти или спортисти
За всеки настоящ спортист или спортист, който иска допълнително да подобри своите спортни постижения чрез кетогенна диета.
Хора, които искат да подобрят здравето и физическото си състояние
Ако искате да се насладите на предимствата на кетогенната диета и в същото време да подобрите физическото си състояние.
Амбициозни спортисти или спортисти
Ако сте нов в този свят и искате да станете спортист с висока производителност и да следвате кетогенна диета.
Учебна програма на курса
След това имате подробности за модулите и уроците от този онлайн курс.