Къде се натрупват телесните мазнини и как ги избягваме; Клиники за затлъстяване
Къде се натрупват телесните мазнини и как ги избягваме. Може да се каже, че 100% от нашето тегло трябва да бъде разделено между четири елемента: вода, мускулна или чиста маса, кост или костна тъкан и мастна маса или мастна тъкан.
Мастната тъкан е необходима, тя играе енергийна роля, осигурявайки енергия в периода на гладуване, освен че се държи като енергиен запас, тя отговаря за други функции като секретиране на хормони, свързани с регулирането на енергийния прием и разход, съдова хомеостаза, имунен отговор ...
Нормалният процент на телесни мазнини при възрастни варира от 25-30% при жените и 15-20% при мъжете.
Увеличаването на тези проценти води до излишък на мастна маса в нашето тяло, която трябва да се съхранява в нашата мастна тъкан, по този начин се увеличава телесното тегло, което води до хроничното заболяване, което най-често се чува днес, "затлъстяването", считано за епидемия.
Натрупването на мазнини в тялото не се разпределя по еднакъв начин при мъжете и жените, поради което възникват два термина:
- Android затлъстяване (наричано още ядро или багажник): където излишната мазнина се намира в багажника и корема. Това е типично за мъжкия пол и формата на тялото на пациентите е подобна на формата на "ябълка".
- Гиноидно затлъстяване (периферно, центростремително): където излишната мазнина се намира в глутеално-бедрената област. Среща се предимно при жени и формата на тялото на пациентите е подобна на формата на "круша".
И двата вида затлъстяване са сериозни заболявания, които са свързани със здравословни проблеми. Затлъстяването на Android е свързано с метаболитни усложнения като диабет тип 2, дислипидемия (хиперхолестеролемия, хипертриглицеридемия), подагра, високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. От друга страна, при гиноидното затлъстяване има повече механични усложнения като разширени вени, остеоартрит на коленете ...