Къде отива мазнината; какво друго; когато упражнявате BBC News World

Източник на изображения, Гети

какво

Упражненията са ключови за отслабването, казват експертите.

Нека видим дали можете да получите въпрос, на който почти 150 лекари, диетолози и физически треньори са отговорили погрешно.

Въпросът е прост: Когато някой тренира и отслабне, къде отива тази мазнина?

Вашите опции са:

а) Мазнините се превръщат в енергия или топлина

б) Мазнините стават мускули

Край на Може би и вие се интересувате

в) Мазнините се превръщат във въглероден диоксид и вода

Ако сте отговорили на или б, не се притеснявайте, вие сте част от 147 експерти, които също са сгрешили в проучване, проведено от учения Рубен Меерман, изследовател от Училището по биомолекулярни науки към Университета на Нов Южен Уелс, Австралия.

Най-често срещаният отговор беше, че мазнините се превръщат в енергия, проблемът е, че това противоречи на закон за опазване на материята, на които се подчиняват всички химични реакции.

Относно вариант б, Меерман пояснява това невъзможно е мазнините да станат мускули.

Източник на изображения, Гети

"Белите дробове са основният отделителен орган за мазнини", казва Меерман.

Правилният отговор е c, което прави белите дробове "на основен отделителен орган на мазнините ", както Меърман обяснява в изследване, публикувано в British Medical Journal, през 2014г.