Каша с шоколад и кокосов чипс Гастрономия; Вкл

Който каже, че се уморява да закусва всеки ден, е един и същ, защото иска, защото всеки ден бихме могли да ядем малко препечен хляб или каша и никога да не повтаряме една и съща подготовка. Както и да е, няма да имаме нищо против да ядем няколко поредни дни. овесена каша с шоколад и кокосов чипс като тези, които споделяме днес в раздела Здравословна закуска, защото освен, че са хранителни, те са и вкусни.

По-долу обясняваме как приготвяме тези каши или шоколадова каша, Е, въпреки че много от вас вече са включили овесени люспи в закуската си, със сигурност все още има много хора, които не са били насърчавани. Е, знайте, че си струва, защото тази храна носи много ползи за здравето и както виждате, тя може да се комбинира с много съставки, за да превърне закуската в едно от най-добрите ястия за деня. Обърнете внимание на рецептата и опитайте, ще ни кажете по-късно какво мислите.

Съставки

40 грама пълнозърнест овален овес
220 грама лешникова зеленчукова напитка (или други сушени плодове или зърнени храни) без добавена захар
1 супена лъжица чисто какао на прах
c/n подсладител или подсладител
3 c/s кокосов чипс
4-5 лешници
1 c/s какаови зърна
2-3 c/s червени плодове (боровинки, касис, малини, къпини ...).