Канела и мед за борба с артрита - По-добре със здравето
Сместа от канела и мед е предложена като лечебно средство при различни проблеми, особено при настинки, настинки и грип, които причиняват дискомфорт в гърлото. Това е така, защото тези две храни, освен че осигуряват различни витамини, минерали и антиоксиданти, имат и лечебни свойства.
Преди няколко години фондацията за артрит и остеоартрит посочи, че сместа от канела и мед е естествено лекарство срещу тези заболявания, тъй като и двете храни имат противовъзпалителни свойства. Сега, достатъчно ли е облекчението, осигурено от тази смес, за пациентите?
Нека да видим повече по-долу.
Могат ли канелата и медът да облекчат артрита и артрозата?
Не е необичайно да се намерят продукти за грижа за кожата, които съдържат мед., тъй като това е продукт с много добри овлажняващи и овлажняващи свойства. Освен това има приятна текстура, вкус и аромат.
Според проучване, публикувано през 2014 г., „медът е добре известен със своите противовъзпалителни и антиоксидантни способности, които могат да бъдат полезни за профилактика на хронични възпалителни процеси като атеросклероза, захарен диабет и сърдечно-съдови заболявания ".
От своя страна, канелата има противовъзпалителни свойства и определено количество антиоксиданти. Освен това има летливи масла (мелатонин и кумарин) сред компонентите си, за които се смята, че имат термични ефекти върху тялото, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на артрит.
Обикновено се препоръчва редовна консумация на канела (чрез различни препарати) за контрол на кръвната захар, кръвното налягане и подобряване на храносмилането. Сега по отношение на ползите от локални приложения все още не са намерени доказателства, които да подкрепят използването му в случаи на артрит или остеоартрит.
Канелата е подправка, която в някои случаи е противопоказана, така че трябва да проверите свойствата много добре. И ако не сте сигурни, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.
Въпреки че е вярно, че и канелата, и медът са храни, които могат да осигурят множество ползи за здравето (когато са включени в диета и преди всичко здравословен начин на живот), истината е Все още не е доказано, че имат значително действие при локални приложения при пациенти с артрит или остеоартрит.