Калориите в зеленчуковия гьоза
Зеленчуковите гьоза, известни още като японски китайски зеленчукови банички, са популярно ястие в много японски ресторанти. Те се правят с леко дебела обвивка от тесто, пълна с фино нарязана комбинация от зеленчуци и подправки и се приготвят по различни начини, включително на пара, варени или пържени.
калории
Типичен зеленчуков гьоза е едно парче от 0,7 унции. Всяко парче гьоза има 48 калории, според CalorieKing. Това количество калории е от гьоза, което не се пържи.