Калории в риба, сьомга, Tipnuk, ферментирали (местни жители на Аляска)

Калории в риба, сьомга, Tipnuk, ферментирали (местни жители на Аляска)

риба

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 8% от общите дневни нужди в 100 грама риба, сьомга, типнук, ферментирал (местен жител на Аляска) (159 калории/100 грама).

Колко калории трябва да ядете?