Калории в малката пържола от печено говеждо месо
Говеждо месо, миниатюрна пържола на скара/пържола, обезкостена, само отделно постно, подрязано на 0 мазнини
Калории в малък рибей/телешки стек на скара
Хранителни данни за 100 g
Дневни стойности за 2000 kcal диета
Енергия
Нуждаем се от средно 2000 калории на ден, за да поддържаме телесните функции. 100 грама филе ребро/говеждо месо на скара имат 133 калории, 7% от общите дневни калорични нужди.