Калории в личи

Хранителни стойности и калории на личи или личи Litchi chinensis Проверете калориите на личи, както и неговия хранителен състав. В допълнение към хранителните и енергийните стойности на въглехидратите, протеините и мазнините, ние ви показваме и различните микроелементи, присъстващи в личи. Личи - Калории. Калоричното съдържание на 100 г личи е 66 ккал. Личи - използване в кухнята. Личи е много вкусен и сладък плод, поради което често се яде прясно. Обща информация за личи. Litchi е плод, който не съдържа протеини, съдържа 16,80 грама въглехидрати, съдържа 16,80 грама захар на 100 грама и е без мазнини, осигурявайки 76,70 калории в диетата.

калории грама

Този плод осигурява около 70 калории на 100 грама. Личи се отличава с това, че е много богат на витамин А. Фиг. В списъка на плодовете, които са по-угоени, смокинята също трябва да бъде включена, тъй като съдържа 66 калории на 100 грама. Въпреки това. Личи е плод с високо съдържание на вода, нискокалоричен около 35 ккал. на 100 грама плод, важно съдържание на въглехидрати и преди всичко, оценен за приноса му във витамини и минерали, подчертавайки витамин С, фолиева киселина и други витамини от група В и минерали като калий, магнезий, желязо или. Личи е тропически плод, който води своите корени в южния регион на Китай и е известен на други не-мандарински езици като lìzchi, докато към райони в по-югоизточна Азия като Индонезия и източната част на този континент като Филипините е признат за алупаг. Какво е Личи. Личи е плод, който идва от дърво, чийто произход е китайски. Както вече споменахме, той има голямо признание на Изток благодарение на сладостта, която прониква в неговия вкус, особената му текстура, мека и мека, аромата на розата, който издава, и уникалния си външен вид.