Калории в говеждо, ниско, 70% постно 30% мазнина, хляб, варен, печен

Калории в говеждо, ниско, 70% постно/30% мазнина, хляб, варено, печено

ниско

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

За поддържане на телесните функции средният възрастен се нуждае от 2000 калории на ден. В 100 грама говеждо месо, смляно, 70% постно/30% мазнина, хляб, варено, печено имате 241 калории, 12% от общите ви дневни нужди.

Колко калории трябва да ядете?