Калкулатор на калории и макронутриенти

Чрез този курс ще научим как да използваме калкулатора на калории, както разходите, така и консумацията. Освен това най-важната част е познаването на консумацията на макронутриенти, как да ги изчислим и да отговорим на тези нужди.

калкулатор

За курса

Продължи

  • Как да изчислим калорийните разходи.
      Как да изчислим калорийните разходи БЕЗПЛАТНО 00:08:00
  • Как да разделим диетата на основните макронутриенти. БЕЗПЛАТНИ нужди от макронутриенти 00:07:00
  • Макронутриенти в нашето планиране.
      Еквивалентни измервания и БЕЗПЛАТНИ суми 00:05:00 БЕЗПЛАТНИ количества макроелементи 00:07:00